Wat is rosacea en wat kan je er tegen doen?

Rosacea is een chronische (genetisch bepaalde) aandoening van de bloedvaten. Deze aandoening wordt gekenmerkt door roodheid in het gezicht, soms in combinatie met bultjes, (rode) ontstekingen en/of zwelling. De exacte oorzaak ervan is onbekend, maar men vermoedt dat de bacteriële microflora van de huid hierbij een rol speelt. Hoewel iedereen te maken kan krijgen met rosacea, komt het vaker voor bij vrouwen dan bij mannen en begint het vaak rond het 30e levensjaar.

Hoe herken je rosacea en welke stadia zijn er?

STADIUM 1
➤ Blozende wangen die, in tegenstelling tot gewoon blozen, urenlang rood kunnen blijven.
➤ Op de wangen worden zeer kleine vaatjes zichtbaar die niet meer verdwijnen (teleangiëctastieën).
➤ Prikkende, soms pijnlijke huid na blootstelling aan factoren zoals wind, kou en cosmetica.

STADIUM 2
➤ Er ontstaan rode bultjes. Vooral op de wangen, neus en kin.
➤ De poriën worden beter zichtbaar.
➤ Als gevolg van ontstekingen kan zwelling van het gezicht optreden.

STADIUM 3
➤ Er ontstaan grotere ontstekingen en dikkere rode schijven in het gezicht.
➤ De huid verruwt en gezichtscontouren kunnen veranderen.
➤ De huid verdikt. De bekendste vorm hiervan is verdikking van de neus (rhinophyma)

STADIUM 4
➤ Er ontstaan oogklachten, zoals wazig zicht, het gevoel dat er een zandkorrel in het oog zit, of rosacea van de oogleden (blepharitis).
➤ Ook andere delen van de ogen kunnen ontstoken raken, zoals het slijmvlies (conjunctivitis) of de iris (iritis).

Wat is het verschil tussen rosacea en acne?

Doordat rosacea zich kan uiten in rode bultjes en ontstekingen, wordt deze aandoening ook wel acne rosacea genoemd. Daardoor wordt rosacea vaak verward met acne, terwijl deze twee huidaandoeningen sterk van elkaar verschillen.

De behandeling van rosacea, wat kun je er tegen doen?

Indien je last hebt van rosacea adviseren we je om langs te gaan bij de huisarts, deze kan je doorverwijzen naar een specialist. Afhankelijk van het stadium waarin rosacea zich voordoet, zal een arts een behandeling voorschrijven om de symptomen zoveel mogelijk te verminderen en voorkomen. Zo kan de behandeling bestaan uit het gebruik van lokaal aan te brengen producten (crème of gel), het gebruik van geneesmiddelen (antibiotica of Isotretinoïne), lasertherapie of elektrocoagulatietherapie. Daarnaast gaat het bij rosacea vooral om ‘management’: de ernst ervan wordt beïnvloed door diverse factoren, zoals blootstelling aan zonlicht, extreme hitte, stress, alcohol en gekruid eten. Een huid met rosacea is (zeer) gevoelig, waardoor een zachte aanpak en het gebruik van de juiste cosmetica noodzakelijk is. Zo wordt bijvoorbeeld geadviseerd om de huid dagelijks te beschermen tegen UV-stralen en producten te gebruiken met lichte texturen en kalmerende ingrediënten.

Tips om rosacea zelf in de hand te houden

• Selecteer lichtgewicht formules om broeien van de huid te voorkomen
• Isoleer en elimineer triggers zoals psychologische stress, blootstelling aan de zon en weersomstandigheden. Zo zijn hitte en wind bekende triggers.
• Let op je dieet, pittige gerechten, alcoholische en cafeïne houdende dranken zoals koffie (die vaatverwijdend werken),
• Let op de ingrediënten van producten voor persoonlijke verzorging en gebruik een milde reiniger
• Let op de temperatuur bij het douchen of baden, zorg dat deze niet te heet is.

Goede nazorg huid bij oncologische behandelingen ontzettend belangrijk!

Je bent klaar met de medische behandelingen in het ziekenhuis. Ineens voelt het behandelde gebied zwaar aan, blijft er een zwelling zichtbaar of trekt het litteken. Dat dit kon gebeuren heeft de arts je van tevoren niet gezegd. Je weet niet zo goed wat je eraan kunt doen. Als huid- en oedeemtherapeut horen we deze ervaring vaak. Wij geven je gespecialiseerde therapie als dat nodig is en vertellen je wat je zelf kunt doen. We hebben veel ervaring en zijn geschoold om klachten bij lymfoedeem en littekens te behandelen. In deze blog wordt kort uiteen gezet wat wij voor jou kunnen betekenen.

Lymfoedeem

Ophoping van lymfevocht is een veelvoorkomende klacht na oncologische behandelingen. Dit heeft te maken met beschadiging van het lymfesysteem door een operatie of bestraling. Omdat lymfoedeem niet vanzelf weggaat en de klachten alleen maar erger worden wanneer er niets aan gedaan wordt is het belangrijk om op tijd de juiste behandeling te starten. De behandeling van lymfoedeem wordt oedeemtherapie genoemd en kan bestaan uit:

• Massagetechnieken om het vocht af te voeren (lymfdrainage)
• Massagetechnieken om de doorbloeding te verbeteren en het weefsel soepeler te maken
• Compressietherapie
• Aanmeten van therapeutisch elastische kousen
• Beweeg- en ademhalingsoefeningen
• Lymftaping
• Leveren van speciale huidvriendelijke hulpmiddelen zoals lymfepads en drukhemden

Littekenklachten

De wond die na een operatie ontstaat, geneest in verschillende fasen. Dat duurt in totaal minimaal één jaar. Als alles goed gaat, ontstaat er een smal litteken dat
flexibel met je meebeweegt. Bestraling, een ontsteking, het opengaan van de wond of vochtophopingen rondom het litteken kunnen zorgen voor een verstoring van de wondgenezing. Het litteken kan rood blijven, dik worden, strak en trekkerig aanvoelen. De huid rondom het litteken kan verharden en hierdoor kunnen beperkingen in de beweging ontstaan. De behandeling van littekens kan bestaan uit:

• Massage van het litteken
• Aanmeten siliconen littekenpleisters
• Aanmeten drukkleding
• Littekentaping
• Microneedlingtherapie

Als je zowel oedeem- als litteken- klachten hebt, kan dat gecombineerd behandeld worden.

Waarom voor nazorg naar Huidcentrum Onze Huid?

• HBO opgeleide oedeemtherapeuten
• Jarenlange ervaring op het gebied van oedeemtherapie en littekentherapie
• Wetenschappelijk onderbouwde behandelingen
• Unieke samenwerking met (oncologie)fysiotherapeut van Fysio- Manueletherapie Holtslag
• Persoonlijk, betrouwbaar en uw hulpvraag staat altijd centraal
• Aandacht voor de huidzorg ter preventie van wondroos
• Vele bij- en nascholingen gevolgd op het gebied van oedeem
• Lage drempel om contact te leggen: via mail/telefoon/website
• Spelen een actieve rol in de oncologienetwerken in onze omgeving

Blijf niet lopen met klachten of vragen maar neem contact met ons op en laat ons je vertellen wat er aan de klachten gedaan kan worden!
info@onze-huid.nl
(0318) 70 69 50

Kan je rimpels verminderen door te smeren met een crème?

Hoe ontstaan rimpels?
De veroudering van de huid zorgt voor een verminderde aanmaak van collageen en een afname van de werking van elastine in de huid. Deze vermindering van collageen en elastine zorgt voor de rimpels in onze huid.  De snelheid waarin onze huid verouderd en dus rimpels ontstaan is afhankelijk van zowel erfelijke factoren en externe factoren.

Erfelijke factoren
Het ontstaan van rimpels is voor een deel erfelijk bepaald. Onze genen bepalen in bepaalde mate hoe snel onze huid verouderd. Bij de één zal de huid dus van nature sneller verouderen dan de bij de ander.

Externe factoren
Voor het grootste deel worden rimpels veroorzaakt door factoren van buitenaf. Zo hebben zon, roken, alcohol en enkele andere factoren een sterk effect op een snellere veroudering van de huid met rimpels als  gevolg.

Wat kan ik doen om rimpels te voorkomen?
Op de erfelijke factoren die verantwoordelijk zijn voor de veroudering van de huid hebben we helaas weinig tot geen invloed.

Op de externe factoren voor huidverandering kunnen we  wel een grote invloed uitoefenen, denk dan bijvoorbeeld aan:

1. Mijd roken en beperk gebruik van alcohol

2. Smeren van een dagcrème met zonbescherming. 
Smeer dagelijks een dagcrème met een zonbescherming, minstens SPF30 met een filter voor UV-A en UV-B straling. Stap dus ook zeker niet onder een zonnebank, maar gebruik liever een zelfbruiner. Hiermee voorkom je in ieder geval verdere rimpelvorming.

2. Smeren van een anti-rimpelcreme.
Anti-rimpelcrèmes bevatten meerdere werkzame stoffen als een UV-filter, retinol en hyaluronzuur. Deze stoffen helpen tegen een verdere veroudering van de huid, maar maken de huid niet meer jong. Verwacht daarom geen spectaculaire vermindering van de rimpels die al waarneembaar zijn.

4. Diverse therapieën.
Er zijn een aantal therapieën die wel een beduidende afname van de waarneembare rimpels kunnen geven. Hierbij kan je
denken aan:
– Peelings; met behulp van zuren wordt de vaste laag dode huidcellen opgelost, de doorbloeding van de huid verbeterd en de
afvalstoffen worden afgevoerd, Dit geeft je huid een oppepper en zorgt dat je huid weer frisser en gladder wordt.
– Micro-needling / dermapen; door middel van het maken van hele kleine beschadigingen in de lederhuid wordt de aanmaak van
nieuwe collageen gestimuleerd en worden rimpels ook zichtbaar minder diep.

Mocht u rimpels hebben waar u iets aan wilt doen, neem dan contact op met Huidtherapie Onze Huid.
Wij bekijken graag met u de mogelijkheden en geven u dan een persoonlijk advies en indien gewenst een behandeling

Huidtherapie Onze Huid
(0318) 70 69 50
info@onze-huid.nl

In Februari 2023 15% korting op de 1e Dermapen / Microneedling behandeling bij acne en littekens

Huidtherapie Onze Huid staat op de Beauty Beurs Veenendaal 2023

Aanstaande zaterdag 21 januari van 13.00-17.30 zal de Beauty Beurs Veenendaal 2023 plaats vinden in Theater de Lampegiet in Veenendaal.
Op deze beurs kunt u alles vinden over beauty, health, cosmetica en lifestyle.

Huidtherapie Onze Huid zal daar op een stand aanwezig zijn om u informatie te kunnen geven over wat huidtherapie is en wat dit voor uw huid kan betekenen.
U kunt hierbij denken aan:
– Eczeem- / psoriasisbegeleiding
– Acnetherapie (voor talgbultjes, mee-eters, puistjes en pukkels)
– Littekentherapie
– Oedeemtherapie
– (Medische) camouflagetherapie (voor vitiligo, littekens na acne of na een operatie)
– Cryotherapie (verwijderen van steelwratjes, wratten op handen en voeten,
ouderdomsvlekken en pigmentvlekken)

Maar u kunt bijvoorbeeld ook denken aan:
– Elektrische epilatie (definitieve behandeling tegen overbeharing)
– (Medische) huidpeelings (versnellen van vernieuwing in de bovenste huidlaag)
– Microneedling / Dermapen (stimulatie van genezingsproces in de huid,
waardoor littekens en pigment egaler worden).

Een aantal behandelvormen die hierboven genoemd zijn worden zelfs vergoed door uw zorgverzekeraar.

Bent u geïnteresseerd in een van onze diensten, kom dan gezellig langs op de Beauty Beurs Veenendaal voor een vrijblijvend
gesprek en advies, of maak eens een afspraak bij ons in de praktijk

Heeft u interesse om op de Beauty Beurs Veenendaal langs te komen,  Koop dan een toegangskaartje op de website https://beursbeauty.nl/ en maak dan gebruik van onze kortingscode (ONZEHUID20023) en ontvang 20% korting.

Huidtherapie Onze Huid
Appelvink 1M,  Veenendaal
www.onze-huid.nl    I   info@onzehuid.nl

Huidtherapie Onze Huid wenst u mooie en fijne feestdagen toe

Namens alle collega’s van Huidtherapie Onze Huid wens ik u
hele warme, goede en gezellige kerstdagen toe en een mooi,
stralend en vooral gezond 2023!

Team Huidtherapie Onze Huid

Stralend de feestdagen in?

Stralend de feestdagen in?

Boek nu voor het einde van het jaar nog een medische peeling voor een stralende huid tijdens de feestdagen!

Ga voor het maken van een afspraak naar:

https://onze-huid.nl/direct-een-afspraak-maken/

Liever per telefoon of mail? Dat kan natuurlijk ook…

telefoonnummer 0318-706950 of via info@onze-huid.nl.

Belangrijke doorbraak in behandeling van huidkanker

TIL Therapie

Micro-needling

Bij Huidcentrum Onze Huid kunt u terecht voor micro-needling. We maken gebruik van de Derma-Pen.
Met minuscule steriele naaldjes, die zeer snel op en neer bewegen, worden microscopisch kleine gaatjes in de huid gemaakt.
Deze gaatjes zijn niet zichtbaar voor het blote oog, maar stimuleren de huid precies genoeg om deze op een natuurlijke manier te activeren.
Door deze prikkeling wordt het huideigen herstelproces in werking gesteld. Tijdens het herstelproces komen groeifactoren vrij,
die zorgen voor aanmaak van collageen en elastine. Collageen en elastine verstevigen de huid. De behandeling kan worden ingezet bij:

• Acne littekens
• Andere littekens
• Zonbeschadiging
• Pigmentstoornissen
• Grove huidstructuur
• Fijne lijntjes en rimpels

Door de behandeling wordt de celdeling van de opperhuid tijdelijk verhoogd. Oude cellen schilferen in de weken na de behandeling versneld af.
Overmatig pigment dat in de opperhuid aanwezig is, schilfert mee af en vervaagt. Zonschade, ouderdomsvlekken en andere oppervlakkige pigmentvlekjes
worden minder zichtbaar. Een Microneedling behandeling is ideaal om in de herfst en winter periode te doen. Wanneer u meer informatie wilt,
bent u van harte welkom voor een GRATIS huidtherapeutisch consult bij Huidcentrum Onze Huid in GZC Appelvink.

Wat is de beste zorgverzekering voor u in 2023? Zo vergelijk je de premies en risico’s

Afgelopen week heeft iedereen van zijn zorgverzekering een aanbieding voor 2023 gekregen, met daarbij ook de nieuwe zorgpremies…

Houd onze social media kanalen in de gaten voor meer informatie over de diverse zorgverzekeraars, wat zij vergoeden en wat de kosten hiervoor in 2023 zijn.

De premies stijgen gemiddeld met zo’n 10 euro per maand en bijna 1 op de 2 Nederlanders is bang dat ze de hogere premie niet meer kunnen betalen. Dus hoe kies je een verzekering waar je zoveel mogelijk mee bespaart… en die tegelijkertijd voldoende dekking geeft voor zorg?

Zorgverzekeringen worden niet alleen duurder vanwege de forse premiestijging, maar ook omdat de collectiviteitskorting op de basisverzekering wordt afgeschaft. Ongeveer 60 procent van de Nederlanders heeft zo’n korting en kan hier dus komend jaar geen gebruik meer van maken.

Verzekering met vrije zorgkeuze wordt steeds zeldzamer

Daarnaast valt op dat de restitutiepolis, waarbij je vrije zorgkeuze hebt, nog schaarser wordt. Een paar jaar geleden werden er nog zestien restitutiepolissen aangeboden, maar dit verandert naar slechts vijf in 2023.

Meer zorgtoeslag in 2023

Een voordeel komend jaar is dat de zorgtoeslag omhoog gaat met zo’n 35 euro per maand, naar maximaal 154 euro per maand. Hoeveel je precies krijgt, is afhankelijk van je inkomen. Vanaf 25 november kun je op de site van de Belastingdienst in ‘Mijn toeslagen’ zien hoeveel toeslag je krijgt.

Hoe maak je de juiste keuze?

Als je kiest voor de laagste maandelijkse premie met de minste dekking kun je geld besparen, maar je kunt ook veel geld verliezen als je toch zorg nodig hebt. Het is een kwestie van risico’s inschatten en kiezen welke kansen je pakt.

Aanvullende verzekering voor planbare zorg

Als je planbare zorg nodig hebt, kun je in de meeste gevallen berekenen wat voor jou de voordeligste keuze is.

Denk bijvoorbeeld aan een beugel voor een kind onder de achttien jaar. Orthodontie zit niet in de basisverzekering en de kosten van een beugel zijn in het eerste jaar zo’n 1500 euro. Is het kind niet aanvullend verzekerd, dan moeten de kosten voor de beugel volledig betaald worden.

De ouder kan er ook voor kiezen om voor het kind een aanvullende verzekering af te sluiten. Hiervoor krijg je een dekking van 1500 euro. De kosten van de beugel worden dus weggestreept. Dit kost je 32,75 euro per maand aan premie voor een aanvullende verzekering en komt neer op 393 euro voor een volledig jaar. De ouders besparen dus 1107 euro als zij kiezen voor een aanvullende verzekering.

Let wel op, want sommige verzekeraars keren bij orthodontie alleen uit als je eerst minimaal een jaar verzekerd bent voor orthodontie.

Deels planbare zorg

Er zijn ook zorgkosten die je maar deels in de hand hebt, zoals de tandarts. Een (half) jaarlijks consult kan je al incalculeren. Als je wilt inschatten hoeveel zorg je in het komende jaar nodig hebt, kun je je tandartscontrole vlak voor het nieuwe jaar inplannen. Zo kan de tandarts je vertellen wat je volgend jaar eventueel nodig hebt. Op basis van zo’n offerte kan je dan uitrekenen of een aanvullende verzekering verstandig is.

Toch kun je ook ineens onvoorziene zorg hebben: stel je kies breekt af en je hebt een kroon nodig. Als je niet aanvullend verzekerd bent, moet je de kosten voor het consult en de kroon volledig betalen. Dat komt al gauw neer op zo’n 723,45 euro. Als je wel een tandartsverzekering afsluit dan ben je gedekt voor 500 euro. De kosten voor deze aanvullende premie zijn 41,25 euro per maand, dus 495 per jaar. Je bespaart met een aanvullende verzekering dus maar 5 euro per maand als je een kies breekt. Als je geen kies breekt en geen aanvullende verzekering neemt, bespaar je 495 euro.

Daarbij moet je ook opletten dat je bij een aantal verzekeraars minimaal een jaar aanvullend verzekerd moet zijn voor de tandarts voordat je de kroon vergoed kan krijgen vanuit de aanvullende verzekering.

Hoog of laag eigen risico?

Bij een hoger eigen risico betaal je minder premie dan bij een laag eigen risico. Het eigen risico is altijd sowieso 385 euro, maar je kunt het vrijwillig ophogen tot maximaal 885 euro. Ophogen kan je geld besparen als je geen zorg nodig hebt, maar als je toch zorg nodig hebt dan betaal je met een hoog eigen risico 885 euro uit eigen zak.

Om je keuze te bepalen kun je kijken naar je medische verleden en aan de hand daarvan inschatten welke zorg je komend jaar nodig gaat hebben. Neem bijvoorbeeld een vrouw van 65 jaar. Zij besluit een laag eigen risico te nemen. Ze valt en na een röntgenfoto blijkt dat haar arm gebroken is en in het gips moet. De kosten van de foto zijn zo’n 40 euro en de gipskosten zijn ongeveer 560 euro.
Medische hulp voor een gebroken arm valt onder het eigen risico. Ze betaalt hier ruim 126,95 euro per maand voor, jaarlijks komt dat neer op 1523,40 euro. Dus in totaal gaat haar dit 1908,40- kosten

Had ze gekozen voor een hoog eigen risico van 885 euro, dan kost haar dit 107,45 euro per maand, per jaar komt dit neer op 1289,40 euro. Dus met een hoog eigen risico kost de gebroken arm haar 1889,40 euro en daarmee bespaart ze in totaal 19 euro.